Пожарный Андрей Замыслов: и жизнь спасёт, и в прорубь нырнёт
Работник Пожарно-спасательного центра рассказал о своём первом выезде, о том, как хобби помогает ему оставаться в форме и как присоединиться к «моржовому» братству.
Так сложилось, что, занимаясь моржеванием, Андрей Замыслов начал общаться со спасателями. Однажды мужчина услышал от одного из них: «С таким экстремальным хобби ты просто обязан пополнить наши ряды». Подумав, Андрей решил устроиться в столичный Пожарно-спасательный центр, где трудится уже почти десять лет.
«Первый выезд был на пожар третьего ранга, — рассказывает работник ПСО №205. — Не забуду, как мы построились перед пылающей стеной. Ощущения не передать. В такие моменты ты осознаёшь огромную мощь огненной стихии, берёшь в руки пожарный ствол и пытаешься её побороть. На том пожаре, к счастью, не было пострадавших, но впечатления остались на всю жизнь».
По словам пожарного, уже в первый год работы в подразделении он спас несколько человек, после чего профессия затянула его буквально с головой.
«Моя основная стихия — вода. Если происшествие происходит на водоёме, то основная ответственность за организацию и выполнение работ ложится на меня», — отмечает работник Центра.
Первого человека Андрей Замыслов спас именно на воде. Когда расчёт приехал на место, пострадавший лежал на перевёрнутой лодке. Оказалось, спасённый переохладился. Пожарные оказали ему первую помощь и передали медикам.
«Работа пожарного она такая, что ты не можешь позволить себе отступить. Ты в команде, всегда прикрываешь товарищей», — рассуждает Андрей. — Однажды мы с коллегой оказались в горящем коридоре. Я понимал, что нужно отходить назад, по проложенной линии. Посмотрел на товарища — а он упал. Тогда я взял своего напарника и вытащил к выходу. А он потом говорит: «Я просто споткнулся». На первый взгляд, ситуация комичная, но, думаю, что тогда совершил правильный поступок, ведь там, в экстремальных условиях, времени на вопросы и рассуждения просто не было».
По мнению Андрея, коллектив в отряде — это единый организм, функции которого чётко распределены.
«Например, если наш расчёт спасает пострадавшего в ДТП, мы уже на инстинктивном уровне понимаем: кто режет кузов, кто закрывает острые кромки, кто в это время готовит спинальный щит. Очень приятно чувствовать плечо коллеги и понимать, что в любой ситуации ты не останешься один», — говорит пожарный.
Много времени Андрей Замыслов уделяет здоровому образу жизни и поддержанию своего физического состояния на должном уровне. В настоящий момент работник Пожарно-спасательного центра является председателем Всероссийской федерации зимнего плавания.
«С детства у меня была сильная аллергия. Мне подсказали нестандартный способ лечения: окунания в прорубь. Почитав литературу, узнал, что раньше с приступами астмы справлялись именно обливаниями холодной водой. Осенью я начал ездить с группой товарищей купаться в Серебряный Бор», — вспоминает Андрей Замыслов.
Как отмечает Андрей, к моржеванию быстро привыкаешь, со временем при погружениях в холодную воду организм начинает вырабатывать «гормоны радости».
«Искупавшись в субботу, до следующей пятницы сохраняешь хорошее настроение и высокий уровень работоспособности. Но со временем начинает хотеться чего-то большего. Это желание привело меня на соревнования «моржей», — рассказывает работник пожарно-спасательного отряда.
В 2010 году Андрей Замыслов отправился в Мурманск — там проходил заплыв через Кольский залив «Мурманская миля» (сейчас «Гольфстрим»). Спортсмен преследовал цель опровергнуть утверждение «мурманские моржи — самые быстрые». Правда, тогда он занял только четвёртое место. Но Андрей не опустил руки и продолжил тренироваться.
На данный момент лучшие результаты Андрея Замыслова в состязаниях по плаванию в холодной воде — это второе место на Чемпионате мира на дистанции в один километр в Бургхаузене (Германия, 2017-й год) и третье место в личном зачёте на Чемпионате мира в Таллине (Эстония, 2018-й год).
Открыв новые возможности своего организма, пожарный приглашает пополнить ряды моржей всех желающих.
«Мы базируемся в клубе закаливания и зимнего плавания Серебряный Бор, его двери открыты для всех. Когда человек приходит и видит множество единомышленников, спасателей на воде, которые обеспечивают безопасность, то ему гораздо легче сделать свой первый шаг. На самом деле, погрузиться в холодную воду очень непросто. В нашем объединении мы помогаем перешагнуть через этот страх.
Во время погружения в организме происходят интересные процессы. Тело задействует резервы, начинает более интенсивно обогреваться изнутри. Когда человек выходит из проруби, с его кожи испаряется вода, он чувствует эйфорию и, зачастую, хочет вернуться ещё и ещё. Моя задача на этом этапе его остановить и направить на правильный путь. Моржевание — про правило трёх «П»: постепенно, постоянно и периодично, — утверждает Андрей Замыслов.
Пообщавшись с Андреем, понимаешь, что человеку для счастья нужно не так много: работа, на которую идёшь с удовольствием, здоровье и хорошее настроение. Если чего-то из этого списка не достаёт, на выручку приходит закаливание. Всё гениальное — просто.