Новый онлайн-урок по лечебной физкультуре провели в ТЦСО «Орехово»

Представители Территориального центра социального обслуживания «Орехово» 17 августа организовали очередное занятие по лечебной физической культуре. Мероприятие состоялось в дистанционном формате.

Традиционно ведущим виртуального урока выступил инструктор адаптивной физкультуры Алексей Степанюк. На этот раз он показал жителям Южного округа, в том числе и района Орехово-Борисово Южное, комплекс оздоровительных упражнений с эластичной лентой. Он нацелен на укрепление нескольких групп мышц и голеностопных суставов.

Сотрудник центра на занятии продемонстрировал каждый этап оздоровительного комплекса.

Урок провели в формате видеоролика. Его длительность составила свыше 12 минут. Просмотреть его горожане смогут на странице учреждения в социальных сетях.