Мастер-класс по йоге провели в Культурном центре «Авангард»

Представители Культурного центра «Авангард» организовали 15 июня мастер-класс по йоге.

Мероприятие посетили не только постоянные воспитанники студии, но и новые участники, сообщили на странице учреждении в социальных сетях.

Мастер-класс провела руководитель кружка Наталия Евсеева. Чтобы дать возможность новичкам втянуться в процесс, она начала занятие с комплекса упражнений для общего тонуса. Затем специалист познакомила участников мастер-класса с азами йоги и популярными асанами. По ее словам, на более продвинутый уровень можно выйти при регулярных занятиях в группе.

Фотографии с мероприятия доступны для просмотра по ссылке.

Источник