Как провели карантин, рассказали в Семейном центре Планета Семьи

Онлайн-конференцию «Я и моя семья» провели специалисты Семейного центра Планета Семьи на платформе Zoom. Об этом Объединенной редакции интернет-изданий Южного округа сообщили сотрудники учреждения.

В начале встречи организаторы представили презентацию, где были собраны фотографии, сделанные за все время карантина. Семьи, которые регулярно посещают курсы, занятия и другие активности учреждения поделилась тем, как они проводили время на самоизоляции.

– Во время конференции участники рассказали, как интересно проводили время дома, как справились со сложными ситуациями и какие изобрели для себя техники и упражнения, позволяющие им оставаться в хорошей психологической и физической форме, – говорится в сообщении центра.

Затем специалисты Планеты Семьи провели интерактивную лекцию на тему «Как презентовать себя» и продемонстрировали дыхательные техники для снятия негативных эмоций и восполнения внутренних ресурсов.

В конце мероприятия участники поделились своими впечатлениями о мероприятии, были очень довольны что вновь встретились, хоть и дистанционно.

Фото предоставили сотрудники Планеты Семьи

Источник