Фитнесс-час для долголетов пройдет в Орехове-Борисове Южном

Для участников проекта «Московское долголетие» организовали праздник спорта в районном филиале Территориального центра социального обслуживания «Орехово» в понедельник, 15 июля. Об этом редактору газеты «Орехово-Борисово Южное» рассказали в пресс-службе Управления социальной защиты населения Южного округа города Москвы.

Занятие по укреплению физической формы пройдет по адресу Домодедовская д.24, к.4 в 15:00. Фитнесс-час проведет Наталья Уварова – известный тренер в ЮАО. Она еженедельно демонстрирует набор полезных для физического развития упражнений. На занятие приглашаются участники проекта «Московское долголетие» Орехова-Борисова Южного, а также активные жители района. Урок открытый.

Ожидается, что к понедельничной зарядке присоединятся 150 участников. На портале Мэра Москвы вместе с тренировкой Натальи Уваровой перечислили еще четыре активности для «долголетов» столицы. Для горожан серебряного возраста Южного округа каждый первый день недели проводят четырехчасовой танцевальный марафон в музее-заповеднике «Царицыно» – «Понедельник долголетия».

Фото: mos.ru

Материал взят с сайта Управы района Орехово-Борисово Южное